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许昌万荣心脑血管病医院

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邮箱:xcwanrongyiyuan@163.com

地址:许昌市颖昌路东侧(火车站北50米)

⊕ 什么叫失眠?

失眠是一种最常见的睡眠障碍。失眠对于大家并不陌生,几乎所有的人一生中都有偶尔失眠的经历。关于失眠的定义有广义和狭义之分。广义的失眠即大家通常所说的"睡不着","睡不好"。具体地说,凡是处于渴求睡眠而又难以达到睡眠要求的状况都可称之为失眠。狭义的失眠即指失眠症,为连续长期感到睡眠不足,至少3周以上,且引起明显的功能障碍。

⊕ 临床症状

1.睡眠过程的障碍: 入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2.日间认知功能障碍:记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱:心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。

4.其他系统症状:容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

⊕ 治疗方案

我院在长期的医疗实践中,采用先进的早期预防+发病期治疗+恢复期康复的治疗理念,使用药物治疗与康复训练、穴位刺激相结合的治疗方法,对各种脑血管病进行治疗,深受广大患者好评。

⊕ 治疗优势

特色中医疗法,疗效稳定确切,辨证施治,灵活用药,全面调理人体机能。

温馨提示    

对于偶尔或短期的失眠,先自己分析病因,改掉不良生活习惯,睡前避免用脑,洗洗温水澡,听听轻音乐,自己做一些简单的气功疗法和放松疗法,可能无需用药就可入眠了。

总之,要利用一切可能来诱导生理性睡眠,让人体自己分泌睡眠物质--内啡呔、而不是被动求助于安眠药来取得睡眠。如果自身努力都无效再求助于医生,在他的指导下来合理用药。

专家咨询    

⊕ 相关权威专家

孙海申            

孙海申              


省级名医,河南中医学院兼职教授,河南省第九、第十届政协委员,许昌华佗医疗集团董事长。            

字夏舟,号清潩闲翁,幼在故里繁城,从家兄习医,熟读《内经》、《伤寒》诸古典医籍,从采撷本草,膏丹丸散入手,后渐涉《针灸甲乙经》、《濒湖脉学》,十七岁独立行医,二十二岁考入河南中医药大学,学成后从事内科杂症治疗,尤擅以经方穴道治疗头痛、胸痹、中风诸症,对疑难顽疾往往收到槌鼓之效。每每临症,善从繁复杂乱中抽丝剥茧、一举识的;且好古而不泥古,释解经典,信手拈来、出口成章、举一反三;应用“天人相一”、“辨证施治”大法,更有驾轻驭熟之相。故深受疾者信赖,抱病求医者众,亦不乏千里之遥而驰之也!

找对治疗方法,告别失眠不是难题
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许昌哪里治疗失眠好?现代人由于工作学习压力不断增大,越来越多的人加入到了失眠队伍中,失眠患者通常因为睡不好而影响了心情、生活和工作。数据表明:中国人中患有程度不同的“睡眠障碍症”的人约占45.4%,女性是男性的2倍。那么,得了失眠症应该怎么治?一起看看许昌万荣心脑血管病医院燕殿学院长是怎么说的。

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失眠治疗方案
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失眠与抑郁是一对孪兄弟
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随着对失眠的研究发现,失眠与许多疾病有关,但更多的是与抑郁症密切相关。研究发现,患有失眠的人,患上抑郁症的概率是没有失眠者的3倍。因此在失眠和抑郁症之间,有着共同的发病基础或机制。

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经常失眠易患病
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医学研究表明:不良睡眠除了诱发精神失常以外,还与感冒、抑郁症、高血压、糖尿病、肥胖、心脏病、中风和癌症的发生有关。

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