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许昌万荣心脑血管病医院

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    许昌万荣心脑血管病医院专家王玉洁列举了以下几种饮食方法,可有助于缓解风湿性关节炎。

    1、薏仁有消炎、镇痛作用,对风湿性关节炎有很好的的肿痛功效。可以促进血液循环和水分代谢,也就是利湿。对于慢性风湿性关节炎的患者,也很有功效。而绿豆、砂仁等也是不错的选择。

    2、有些食物则有益于缓解关节炎症状,如水果、蔬菜可以满足人体对纤维素、微量元素和维生素的需求,同时也具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而有助缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于缓解局部红肿热痛等症状。

    3、多吃新鲜蔬菜和瓜果。

    4、注意增加营养,补充蛋白质和维生素。


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